Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

thạch trái cây sữa chua Cá cam ham lá dít cà chim trang trí bánh kem ngon bánh plan bí đỏ nướng nem chay nấu sữa gạo Cách lam banh bong lan Mát trời đi ăn ốc ngon và sạch ở Mẹo ướp thịt cá thơm ngon cho bà nội trứng ruốc làm tương đậu đen Khoai môn lệ phố ca tre canh nẠm cách làm sinh tố canh dau hu món hấp dầu ô liu kết hợp với thịt gà và ít mì ý sốt thịt bò sảng khoái cơm chiên tom xao hat dieu canh thịt gà nấu khoai tây Riềng tim heo xao ot da lat cach lam ghe rang trung muoi bánh quy củ cải đỏ Canh cÃƒÆ chua cham cã dua hong tu nau com banh xeo nam mi ga nau ngo nước kho cà ri gà nấu cay cách nấu pasta thức ăn ca tim om thit Một món mỳ ý thơm béo được chế gan lam mi den han quoc Thơm ngon cơm chiên Dương Châu phố Hội Nữ hoàng clip mbt trang tri hoa qua thit ham ngon Làm măng chua sữa chua với dâu tằm May vÃƒÆ bàn phím GiẠbanh bong lan trong trung nuong món Tết tai heo giấm món chua Hằng MT nem cá hồi chiên thịt kho đậu phộng mut gung lan dua cach nau ghe xao cach lam nom rau muong bo chien bo bánh mỳ nướng bơ tỏi Bánh mỳ canh ngao phải vit quay xôi dẻo cá nướng muói ớt bún riêu Ăn thủ lợn theo kiểu mochi trà xanh cach xao oc món ham muô n mon la ca hap bia Diệu Kim Tôm tẩm cốm chiên thơm lừng cay Gói cuốn Cách làm bánh mì Quảng thêu oc canh bí rợ bông cải xào tương ca trung chien gion banh mi ngot nhan dau xiên burger thịt gà nom ga xe phay ca hoi sot teriyaki món vặt Cách chế biến món ăn thêm nÆ á ng khoai mon banh quy caramel Thịt chuôi các món chua ngọt cach lam banh vi so co la dui ga chien thom ngon Canh ga chien thịt cuộn măng tây Lam banh trung thu bánh mặn bÃƒÆ mut ca chua bi cơm nếp trứng muối món kho tôm viên hấp ngô bánh nhân xoài be yeu đồ mới bảo quản bít tết vit ngon Truffle cach nau mon giả cầy canh mong toi nau tom Ngâm mắm ³n bánh ít mít món Nam gà nướng rau củ Hà Ly